Desetič na Grintov’c
30. julij 2007 ob 12:20 | Borut Levart |Nedeljski jubilejni 10. gorski tek na Grintovec v prijazno oblačnem vremenu. Na vrh jih je priteklo 212. (Video spodaj ima podnapise; zanje pritisnemo gumb ob nastavljanju zvoka.)
Med gorskimi teki je tek na Grintovec najtežja preskušnja daleč naokrog. Prvič so ga organizirali pred enajstimi leti s 45 tekmovalci, leta 2004 je dobil zmagovito mednarodno udeležbo, lani pa jih je tek končalo rekordnih 247. Premagali so deset kilometrov dolžinske in dva kilometra višinske razlike od štarta pri Domu v Kamniški Bistrici do vrha Kamniško-Savinjskih Alp. Najboljši tečejo slabo uro in pol, kar je nekako trikrat hitreje, kot naj bi rabil zdrav planinec za isto pot. Čeprav se teče po gorah, leži takšen tek bolj atletom kot alpinistom in plezalcem. Zahteva pravo tehniko in silno moč. Niti najboljši ne tečejo vso pot, so pa tudi na najbolj strmih delih blizu temu; človek težko verjame, kako urni so tako dolgo. Praznik doline Kamniške Bistrice organizira Klub gorskih tekačev Papež, ki vlaga dosti časa v delo z mladimi, saj želijo enim ojačati privlačnost do športa in gora ter vztrajnosti in samodiscipline. Na domači strani so objavili zadnje rezultate.
Robert L. Tuva
30. julij, 2007 ob 14:46
A imam prav? Samo za premago 2 km višinske razlike pokuri 60 kg človek 1.2 MJ (ali 300 kalorij) energije (sprememba potencialne energije), kar je enakovredno enim trem večjim bananam, res pa bi jih moral pojesti več, ker je izkoristek presnove nizek, pri treniranemu recimo največ 20%, kar torej znese 15 banan. Samo poudarjam uvodni samo.
30. julij, 2007 ob 15:16
Tudi izkoristek teka je nizek, spet cca 20%, pa si že na 75 bananah :)
30. julij, 2007 ob 16:15
Po mojem imata kar prav, sam bi zgolj izkoristka nebistveno ocenil na malo manj. Glavno energijo imajo tekači za tekmo spravljeno v mišicah (in jetrih) v obliki glikogena. Glede na to, da naj bi polna shramba pri najbolje treniranih zadostovala za uro in pol naporne telovadbe, tem tekačem vmes sploh ni treba ničesar jesti, ampak samo pijejo vodo. Rabijo še sol. A če želijo priti dol, morajo gori ali na sedlu kaj pojesti. :)
30. julij, 2007 ob 19:12
Odlična prireditev in lep prispevek, samo video je res švoh kvalitete.
31. julij, 2007 ob 9:31
Kamničan, za moj star Canonov digitalec ne, sicer se strinjam. Naslednji video bo bržkone boljši, predvsem zvok - posnet namreč z boljšo opremo.
2. avgust, 2007 ob 15:18
[…] Iz doline so na vrh tekli gorski tekači na jubilejnem 10. gorskem teku na Grintovec. Tek sem posnel s svojim digitalcem in utrinek objavil na Vesti: Desetič na Grintov’c (video se splača pogledati že zaradi Branka Gradišnika na koncu). […]
8. avgust, 2007 ob 15:11
Hoj,
Robert, ce mi lahko po mailu posljes tale video, sploh, ce je se kaj vec mojega postopanja, bi ti bil kar hvalezen,
lep pozdrav, Samo